Dans une société vieillissante, il devient essentiel de créer des espaces de vie adaptés aux besoins spécifiques des seniors. La sécurité et le confort sont des aspects primordiaux à prendre en compte lors de l’aménagement d’une maison pour les personnes âgées. Dans cet article, nous vous proposons un guide pratique pour adapter votre domicile selon ces critères.
Améliorer la sécurité dans la maison
La prévention des chutes est un élément central de la sécurisation d’une habitation pour les seniors. Plusieurs dispositifs peuvent être mis en place afin de minimiser les risques :
- Installation de barres d’appui dans les zones à risque, tels que les escaliers, la salle de bain, ou encore le corridor.
- Mise en place de revêtements antidérapants dans les lieux humides (douche, baignoire).
- Élimination des obstacles et encombrements qui pourraient provoquer des chutes (meubles trop bas, fils électriques).
- Systèmes de détection nocturne de mouvement avec éclairage automatique.
De plus, le respect des normes d’électricité et la vérification régulière du bon fonctionnement des systèmes de sécurité (alarmes incendie, détecteurs de fumée, etc.) sont indispensables.
Renforcer la sécurité des portes et fenêtres
Les seniors peuvent se sentir vulnérables face aux cambriolages et autres intrusions malveillantes. Pour remédier à cela, il est recommandé :
- D’opter pour des portes renforcées avec une serrure à plusieurs points d’ancrage.
- De sécuriser les fenêtres avec des verrous ou des barreaux, selon le degré de risque encouru.
- D’installer un système d’alarme pour dissuader les cambrioleurs et alerter en cas d’intrusion.
- De mettre en place un vidéophone afin que les personnes âgées puissent voir qui sonne à leur porte avant d’ouvrir et éviter ainsi les agressions potentielles.
S’assurer du confort des espaces de vie
Adapter la maison pour les seniors, c’est aussi prendre en compte leurs besoins en termes de confort et de fonctionnalité dans leur quotidien.
Rangement et accessibilité
Afin de favoriser l’autonomie, il est important de faciliter l’accès aux objets du quotidien. Voici quelques pistes :
- Optimiser les rangements : privilégier les meubles bas ou modulables, les tiroirs coulissants ainsi que les étagères basses pour faciliter l’accès aux objets courants.
- Aménager la cuisine : penser à installer des éléments adaptables (table réglable en hauteur, plan de travail escamotable) ou à équiper les placards existants avec des systèmes d’ouverture facilitée (portes basculantes).
- Assurer l’accessibilité aux appareils électroménagers : choisir des modèles avec des commandes simples d’utilisation et accessibles en hauteur (par exemple, un four encastré à hauteur des yeux ou une machine à laver surélevée).
Soutenir la mobilité dans les espaces communs
Pour les personnes ayant des difficultés à se déplacer, il est possible d’aménager certaines zones clés de la maison :
- L’installation d’un monte-escalier permettra de faciliter l’accès aux étages pour les personnes âgées ayant du mal à monter les marches.
- La pose de rampe d’accès pour fauteuil roulant, ou des systèmes d’aide à la marche tels que les déambulateurs.
- Le remplacement de la baignoire par une douche de plain-pied sécurisée et facile d’accès.
S’adapter aux besoins spécifiques liés au vieillissement
Selon le senior, des aménagements plus spécifiques peuvent s’avérer nécessaires. Voici quelques exemples :
Vieillissement cognitif et troubles de la mémoire
Pour lutter contre la désorientation ainsi que les pertes de repères spatiaux et temporels, plusieurs aménagements peuvent être envisagés :
- Utilisation de couleurs vives et contrastées pour distinguer les espaces (par exemple, une couleur différente pour chaque pièce).
- Mise en place d’horloges à gros chiffres, d’indices visuels ou de pense-bêtes (tableaux magnétiques, mémos électroniques) pour aider les personnes atteintes de troubles cognitifs à s’organiser.
En somme, adapter une maison pour les seniors implique de prendre en compte la sécurité, le confort et les besoins spécifiques relatifs au vieillissement. Cela passe souvent par des aménagements simples mais essentiels afin de garantir un quotidien paisible et autonome pour les personnes âgées.
